Mercredi 17 avril, de 18h30 à 20h30, à la MJC des Bourroches : atelier de Qi Gong orienté sur la colonne vertébrale

Préserver et entretenir la souplesse de la colonne, soulager tensions et douleurs … le Qi Gong permet de fluidifier les mouvements de la colonne.

Véritable arbre de transmission des mouvements et de l’énergie, le travail sur la colonne vertébrale occupe une place centrale dans les pratiques de Qi Gong transmises par Jacky Grosprêtre.

Pour la première fois un atelier spécifique est proposé à la MJC des Bourroches.

Il est ouvert à tous, y compris pour une découverte du Qi Gong.

Administratif : informations / inscriptions – directement  via la MJC

Contenu : contacter Jacky Grosprêtre : contact