Qigong -Taijiquan – Aïkido – Aïkitaïso
Qi Gong – Taiji quan
Les cours sont dispensés par Jacky Grosprêtre
- Diplômé en Qi Gong et Taiji Quan de l’Institut du Quimétao, Ecole de Me JIAN Liujun
- Diplômé de la Chinese Health Qigong Association
Le Qi gong est une pratique de santé d’origine chinoise.
Véritable méthode préventive, le Qi Gong favorise l’entretien du corps et de l’esprit, le développement d’une bonne santé.
Par des exercices simples coordonnant en toute lucidité respiration et mouvement, la pratique du Qi Gong apaise, délie les tensions et favorise le retour à la sérénité et au sommeil réparateur.
| Jour | Art | Horaire | Ville | Lieu | Inscription auprès de : |
|---|---|---|---|---|---|
| mercredi | Qi gong | 12h30 - 13h30 | Dijon | Gymnase de l'école des Valendons - rue Eugène Bataillon | Association Art et Energie * Cours également ouvert aux personnes de RESEDA |
| mercredi | Qi gong | 16h15 - 17h15 | Dijon | Gymnase Drapeau Entrée : rue du Général Fauconnet | Association Art et Energie * Cours également ouvert aux personnes de RESEDA |
| jeudi | Qi gong | 12h30 - 13h30 | Dijon | Gymnase Epirey Salle Annexe - Rue Marius Chanteur | Association Art et Energie |
| vendredi | Qi gong | 19h - 20h | Dijon | Gymnase de l'école des Valendons - rue Eugène Bataillon | Association Art et Energie * Cours également ouvert aux personnes de RESEDA |
Autres lieux :
| Jour | Horaire | Ville | Lieu | Inscription auprès de : |
|---|---|---|---|---|
| lundi Gym Equilibre | 15h - 16h | Quetigny | La Passerelle - 3 allée des jardins | La Passerelle |
| lundi Gym douce | 16h - 17h | Quetigny | La Passerelle - 3 allée des jardins | La Passerelle |
| lundi Qi Gong | 17h - 18h | Quetigny | La Passerelle - 3 allée des jardins | La Passerelle |
| mardi Taichi chuan | 18h30 - 19h45 | Dijon | MJC centre social Bourroches Valendons - 31 bd Eugène Fyot | MJC centre social Bourroches Valendons |
| mercredi Qi Gong | 18h45 - 19h45 | Dijon | MJC centre social Bourroches Valendons - 31 bd Eugène Fyot | MJC centre social Bourroches Valendons |
Aïkitaïso
Le cours est dispensé par Jacky Grosprêtre
Le VENDREDI de 9h30 à 11h30 – MJC Centre social des BOURROCHES – DIJON – dans le cadre de l’ AÏKIDO CLUB DE LA CÔTE
En savoir plus sur l’aïkitaisoAïkido
MARDI et VENDREDI de 20h00 à 21h30
dojo MJC-Centre social des BOURROCHES – DIJON
Jacky Grosprêtre est 4e dan d’aïkido et titulaire du DEJEPS Aïkido, Aïkibudo et disciplines associées
Jacky Grosprêtre intervient également dans plusieurs clubs d’Aïkido de la Côte d’or auprès d’un public varié : Enfants, Adultes, Seniors.
Et depuis peu, J. Grosprêtre a ouvert un cours d’Aïkitaïso, avec l’Aïkido Club de la Côte. L’Aïkitaïso est une préparation douce basée sur des mouvements d’Aïkido, de Qi Gong et des pratiques de santé, accessible à tous, elle offre à chacun la possibilité de pratiquer ensemble dans un esprit d’harmonie.
L’AÏKIDO est un art martial moderne d’origine japonaise créé par Morihei UESHIBA en 1945.
Puisé aux sources traditionnelles de l’esprit du samouraï, l’AÏKIDO ouvre sa pratique à des notions plus modernes : Recherches d’harmonie, de fraternité et de bien-être.
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Aïkido Club de la Côte |