Qigong -Taijiquan – Aïkido – Aïkitaïso

Qi Gong

Les cours sont dispensés par Jacky Grosprêtre

  • Diplômé en Qi Gong de l’Institut du Quimétao, Ecole de Me JIAN Liujun
  • Diplômé de la Chinese Health Qigong Association

Le Qi gong est une pratique de santé d’origine chinoise.

Véritable méthode préventive, le Qi Gong favorise l’entretien du corps et de l’esprit, le développement d’une bonne santé.

Par des exercices simples coordonnant en toute lucidité respiration et mouvement, la pratique du Qi Gong apaise, délie les tensions et favorise le retour à la sérénité et au sommeil réparateur.

JourHoraireVilleLieuInscription auprès de :
mercredi12h30 - 13h30DijonGymnase de l'école des Valendons - rue Eugène BataillonAssociation Art et Energie
mercredi15h00 - 16h00DijonGymnase Drapeau
Entrée : rue du Général Fauconnet
Association Art et Energie / Avec l'association RESEDA
mercredi16h15 - 17h15DijonGymnase Drapeau
Entrée : rue du Général Fauconnet
Association Art et Energie
jeudi12h30 - 13h30DijonGymnase Epirey
Salle Annexe - Rue Marius Chanteur
Association Art et Energie
vendredi18h30 - 19h30DijonGymnase de l'école des Valendons - rue Eugène BataillonAssociation Art et Energie

Autres lieux  :

JourHoraireVilleLieuInscription auprès de :
lundi Gym Equilibre15h - 16hQuetignyLa Passerelle - 3 allée des jardinsLa Passerelle
lundi Taijiquan16h - 17hQuetignyLa Passerelle - 3 allée des jardinsLa Passerelle
lundi Qi Gong17h - 18hQuetignyLa Passerelle - 3 allée des jardinsLa Passerelle
lundi Taijiquan18h30 - 19h30Plombières-les-DijonSalle de Danse Gymnase rue du MoulinAssociation Olympe
mercredi18h45 - 19h45DijonMJC centre social Bourroches Valendons - 31 bd Eugène FyotMJC centre social Bourroches Valendons
 Télécharger les HORAIRES des cours hebdomadaires

 Télécharger la plaquette  

 Voir les lieux des cours

Aïkitaïso

Le cours est dispensé par Jacky Grosprêtre

Le VENDREDI de 9h30 à 11h30   –  MJC Centre social des BOURROCHES – DIJON   –  dans le cadre de l’ AÏKIDO CLUB DE LA CÔTE

  En savoir plus sur l’aïkitaiso

Aïkido

MARDI et VENDREDI de 20h00 à 21h30
dojo MJC-Centre social des BOURROCHES – DIJON

Jacky Grosprêtre est 4e dan d’aïkido et titulaire du DEJEPS Aïkido, Aïkibudo et disciplines associées

Jacky Grosprêtre intervient également dans plusieurs clubs d’Aïkido de la Côte d’or auprès d’un public varié : Enfants, Adultes, Seniors.

Et depuis peu, J. Grosprêtre a ouvert un cours d’Aïkitaïso, avec l’Aïkido Club de la Côte. L’Aïkitaïso est une préparation douce basée sur des mouvements d’Aïkido, de Qi Gong et des pratiques de santé, accessible à tous, elle offre à chacun la possibilité de pratiquer ensemble dans un esprit d’harmonie.

L’AÏKIDO est un art martial moderne d’origine japonaise créé par Morihei UESHIBA en 1945.

Puisé aux sources traditionnelles de l’esprit du samouraï, l’AÏKIDO ouvre sa pratique à des notions plus modernes : Recherches d’harmonie, de fraternité et de bien-être.

Aïkido Club de la Côte