Rêveil Qi Gong

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RÊVEIL QI GONG Pour bien démarrer la journée, une routine énergétique de Qi Gong réveille le corps, éveille les sens. Des mouvements simples pour stimuler la circulation de l’énergie, privilégier une respiration calme et fluide, renforcer les liens entre le corps et l’esprit. … Lire la suite

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